胡萝卜和白萝卜能一起吃吗_胡萝卜和白萝卜能不能一起吃
2023-05-18 15:04:19
来源：互联网
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胡萝卜和白萝卜能一起吃吗，胡萝卜和白萝卜能不能一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、不建议把白萝卜和胡萝卜一起吃，因为白萝卜中的维生素C含量很高，而胡萝卜中有一种抗维生素C分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C，会导致营养流失，还有胃和消化道不适。
2、它们各有各的营养，不适合一起吃。所以建议分开吃。况且胡萝卜劝阻，白萝卜补气，这样一补一泻等于白吃，营养价值会消失。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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