煮羊肉汤的正确方法视频_煮羊肉汤的正确方法_全球热点
2023-02-07 07:30:40
来源：互联网
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1、羊肉枸杞汤的制作材料：主料：羊肉(瘦)1000克辅料：枸杞子20克调料：姜12克,黄酒5克,大葱4克,大蒜（白皮）4克,味精2克,盐3克,花生油15克 教您羊肉枸杞汤怎么做，如何做羊肉枸杞汤才好吃羊肉去筋膜，洗净切块，生姜切片。
2、待锅中油烧热，倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒，炒透后，同放沙锅中，加清水适量，放入枸杞子等，用大火烧沸，再改用小火煨炖，至熟烂后，加入料酒、生姜、葱（切段）、大蒜、味精、食盐和匀即可。
3、用法：佐餐服食，也可单独食用。
4、 小帖士-健康提示：效用：温阳壮腰，补肾强筋。
5、适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无力等症。
6、冬季养生药膳小帖士-食物相克：枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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